提問

我家小孩今年18個月.有20公斤了.我很不放心.我寶寶什麼都好.就是非常要吃.一天沒事就是想這吃.可我家寶寶就因為偏胖.我們一天沒給什麼吃的給寶寶吃.還沒有正常的寶寶吃的多.我曾在寶寶9個月的時候.

回答

嬰兒喜歡吃20個月。有人建議給他們低熱量高纖維的食物。如果嬰兒肥胖，可能是由於先天遺傳因素，加上出生後生長髮育過程中營養充足。如果超過正常體重，建議檢查內分泌。多吃水果可以轉移孩子的注意力，培養孩子對其他方面的興趣，給他買最喜歡的玩具，帶他參加戶外活動，減少熱量攝入可以很好的控制體重