提問

我家的孩子最近晚上睡覺總是會突然驚醒，請問這是怎麼回事？要怎麼解決呢？

回答

建議帶孩子去醫院檢查微量元素，看是否有鈣和鋅的缺乏情況。如果有異常，最好在醫生的指導下進行藥物治療。同時給孩子口服維生素D3滴劑，多曬太陽，白天不要讓孩子睡得太多。此外，晚餐要選擇清淡的食物，盡量減少高熱量食物的攝入。還想問一下，孩子最近白天有沒有玩得太過興奮的情況呢？