提問

肥胖兒童的半日飲食的方法有哪些？

回答

肥胖通常與運動量少和高脂肪飲食有關。肥胖兒童的飲食應包括控制卡路里攝入，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，並增加運動。此外，飲食調整不僅包括嚴格計算卡路里，還應注意進食行為，選擇性進食或避免進食某些食物。