提問

11歲兒童有輕微肥胖，是否可以使用中藥減肥？有哪些合適的飲食和運動方法？

回答

對於兒童肥胖問題，首要步驟是瞭解其原因，而不是僅僅考慮使用中藥減肥。建議首先帶孩子就醫，排除內分泌疾病引起的肥胖問題。醫生會根據具體情況制定營養和運動方案，逐步減輕體重。如果考慮使用中藥減肥，也應該在醫生指導下進行，因為需要根據孩子的體質開具合適的處方。建議選擇正規醫院進行專業治療。