提問

家中兒童長期抱怨小腿兩側無故疼痛，經醫院檢查確診為生長痛。請問應如何處理兒童的生長痛？

回答

親愛的家長，兒童生長痛是一種常見現象，通常可以透過按摩來緩解疼痛，亦可在夜間進行足浴，並輕輕揉捏及熱敷腿部肌肉。在兒童生長發育期間，應避免讓他們從事劇烈運動，尤其是從高處跳下的動作，以防止關節受傷。