提問我家的孩子最近飲食不好，常吃零食，也不喝水，得了小兒便秘，去廁所拉不出來，一直哭，請問小兒便秘如何調理？回答小兒便秘是肛腸科常見病之一，通常不是由於飲食或生活習慣引起的器官疾病。對於便秘的孩子，建議增加水分攝取量，可以與清涼開胃的水混合飲用，也可喝些清火的茶。同時，多吃富含纖維的蔬菜，如韮菜、捲心菜和芹菜，以及水果，如火龍果、香蕉和蘋果等。此外，可以按照順時針方向輕輕搓揉孩子的肚子，以促進排氣和排便，培養良好的排便習慣。一般情況下，多吃綠色蔬菜和新鮮水果對於小兒便秘有益。
