提問

一位家長尋求關於其11歲兒子肥胖問題的建議。該兒童體重112斤,身高未達150公分,腹部肥胖明顯。家長想知道應如何處理這種情況。

回答

根據描述,該兒童確實存在肥胖問題。治療兒童肥胖應著重於飲食控制和適量運動,而非節食。應減少高熱量食物的攝入,並確保攝取足夠的蛋白質和維生素。每日消耗的卡路里應超過攝入量,長期堅持將有助於體重下降。簡而言之,應控制飲食並增加運動量,同時保持營養均衡。