提問

一位先生經常表現出過動的行為，無法長時間保持同一姿勢，手腳不斷活動，且在無法開電視的情況下難以入睡。這種情況是否為多動症？應如何緩解？

回答

對於這種情況，很可能是多動症的表現。多動症的特徵包括行為過動、情緒易變，並可能影響學業或工作表現。隨著年齡增長，症狀可能會有所改善，且該病症具有一定的遺傳性。建議避免攝取高糖和高蛋白食物，增加鈣質攝取，並避免飲用含咖啡因的飲料。此外，尋求專業的心理指導和行為治療也是緩解多動症狀的有效途徑。