提問

孩子飲食過量且零食不斷，導致胃腸消化能力不佳，近期出現積食現象，應如何應對？

回答

積食可能導致兒童口腔出現異味。以下是幾種緩解積食的方法：

  1. 食用山楂：適量食用山楂能夠促進胃部分泌，有助於消化和增加食慾，但由於山楂含糖量較高，不宜長期或大量食用。
  2. 合理飲食：規律孩子的一日三餐時間和份量，選擇易消化的粥和麵條，減少難以消化的肉類食物。
  3. 服用消食藥物：在醫生指導下，可以適當使用消食藥物來幫助孩子緩解積食症狀。