提問

一名8歲男孩體重超標20磅，平時不喜歡運動，不攝取蔬菜水果，飯量不大。應如何幫助孩子減重？是否可以嘗試少量飲用荷葉茶以改善其飲食習慣？

回答

對於這種情況，應根據孩子的具體體重進行綜合評估。建議平時減少攝入高脂肪和油膩食物，並鼓勵孩子參與更多的體育活動。減少食物攝入量是減重的有效方法。此外，建議前往醫院內分泌科檢查激素水平以及血脂和血糖是否受到影響。至於飲用荷葉茶，其效果有限，不建議作為主要減重手段。