提問
一位15個月大的女童出現肋骨外翻的症狀，醫生建議注射了一劑維生素D3（30萬單位），隨後睡眠和出汗狀況有所改善，但近期又出現問題。家長從書中得知孩子的每日鈣質補充量應為600毫克，然而各種鈣質產品的說明書建議用量約在200至300毫克之間。請問應如何為孩子補充適量的鈣質？
回答
肋骨外翻通常是由於缺鈣所引起。建議為孩子補充魚肝油和葡萄糖酸鈣口服液，可分別在上午和下午各服用一支。同時，應著重於為孩子新增富含鈣質的食物，如牛奶、酸奶、豆類、魚蝦，尤其是蝦米，並鼓勵孩子多曬太陽以促進鈣質吸收。補充鈣劑時應注意間歇性補充，每