提問

我的兒子21個月了，但是經常便秘，他的大便像小肉丸有的像葡萄乾那麼小，便秘一段時間後就會感冒，我該應該怎麼辦呢。我想請問用，蔬菜榨汁加糖煮水給他喝，對便秘有幫助嗎。

回答

小兒便秘是肛腸科常見的疾病之一，沒有器質性疾病，都是由飲食習慣或生活習慣引起。一旦出現小兒便秘，第一、要改變飲食習慣，可以多喝果汁、蔬菜汁，一定要注意多飲水，水的溫度要低一點，因為溫度低的水可以刺激胃腸蠕動。麵食要控制，儘量不要吃垃圾食品、膨化食品。