提問

四個月大的嬰兒，曾經服用過滴劑，但後來停止了。有人建議多曬太陽可以補充鈣質，因此未再進行補鈣。近期發現嬰兒後腦頭髮變得稀疏，夜間睡眠品質不佳。請問：這是否表示嬰兒缺鈣？母親正在補鈣，據說母親補鈣後，母乳中會含有鈣質，這是真的嗎？由於天氣不佳，無法曬太陽。請問：嬰兒是缺鈣還是缺維生素D？現在開始補充滴劑是否合適？

回答

夜間睡眠品質不佳和枕頭問題可能是缺鈣的跡象。母親和嬰兒都應該補充鈣質，因為母乳中的鈣質最容易被嬰兒吸收，但隨著嬰兒的成長