提問

我家小孩一週歲,現在可以給他吃安利的鈣片和蛋白粉嗎?如果可以吃,那麼同時要不要吃奶粉?謝謝!

回答

現在市場上鈣劑品種很多,主要有碳酸鈣、乳酸鈣,最新出的有氨基酸鰲合鈣。氨基酸屬於有機鈣,吸收最好,沒有副作用。安利的常規鈣雖然是植物提取鈣,但還是碳酸鈣。根據小孩屬於發育時期,有機質佔多數的原則,只要孩子健康,可以暫時不用補鈣或者少量補鈣。補鈣劑的吸收不好可能會有副作用,即使吸收好了,也要防止自身機能退化。另外,補鈣過量可能導致骨骼過早鈣化。只有在青春期長身體較快的時期,才需要補鈣跟上來。