提問

您是否可以治療15歲孩子的肥胖問題?我家小孩目前特別胖,需要醫生的遠端診斷。

回答

為了幫助孩子減肥,通常不建議節食或使用減肥藥物。這些方法容易產生反彈效應,對健康有害。此外,15歲的孩子正處於成長和發育階段,營養對他們至關重要。因此,飲食應該均衡且有規律,少吃高熱量和高脂肪的食物,適量攝取水果和蔬菜,同時進行適度的運動,最好每次運動半個小時以上。