提問
一名12歲兒童，於11歲時出現性早熟現象，且已有一年未見身高增長，目前身高為152釐米。家長關心孩子是否仍有增高的可能性，以及應採取何種措施。過去未曾關注性早熟可能導致的身高問題。
回答
身高增長，受多種因素影響，其中遺傳因素佔70%，其餘則包括運動、營養、環境和社會因素等。建議至醫院進行骨骺線檢測，若骨骺線尚未閉合，則表示仍有增高機會。應鼓勵孩子參與有助於身高增長，如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各類球類活動等。同時，應增加攝取富含鈣、磷的食物，如牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等。此外，可考慮結合增高產品治療