提問

最近不知道怎麼回事，晚上睡覺時，小孩老是翻身，即使你把她翻回來她仍然繼續入睡，常常聽到她發出聲音時已經趴著了，這是怎麼回事？

回答

寶寶翻身睡覺屬於睡眠不足的表現，這個年齡段的嬰兒翻身通常是為了自我保護（像在母親子宮內的位置一樣，保護脆弱的部位），讓他們更容易入睡。建議注意嬰兒的睡姿，並確保他們得到足夠的鈣和維生素D，以提高睡眠質量。同時，要注意避免窒息和不良的散熱環境，及時幫助寶寶矯正睡姿。