提問一歲半的幼兒是否可以食用石榴，包括其籽？這樣的飲食習慣是否安全無虞？回答根據營養保健專家的建議，一歲半的寶寶是可以食用石榴的，包括其籽。石榴本身富含維生素C和多酚類物質等強效抗氧化劑，對於延緩衰老和預防心血管疾病具有顯著效果。石榴籽油中的抗氧化因子能有效清除人體自由基，並具有延緩衰老的功效。此外，石榴籽中的營養成分還能促進關節潤滑液的分泌，增強關節的適應性和皮膚的彈性。因此，適量食用石榴及其籽對寶寶的成長與健康是有益的。
