提問

我的寶寶兩歲，身體發育不佳，食慾正常但體重不增，請問有哪些食物有助於促進寶寶生長發育？

回答

雞蛋是高蛋白食物，是促進身體生長的好選擇，尤其是富含蛋白質的蛋清。每天1-2個雞蛋適量。牛奶中的鈣是促進骨骼生長的重要營養素，是寶寶健康成長不可或缺的食物。