提問

我閨女8歲，上課的時候注意力往往不集中，愛出神，聽不進去課，請問，怎麼訓練孩子注意力不集中？

回答

想要幫孩子穩定注意力，首先應該嘗試給孩子制定清晰的作息時間表。並且要嚴格規定好孩子上床睡覺、吃晚飯和嬉戲的時間。制訂好之後需要讓孩子遵從時間表。可以給孩子許多遵從時間表的額外獎勵，使孩子更有興趣。如果孩子再次出現了無法按時遵從的情況，也應當學會靈活解決。