提問

一位家長反映其10歲的兒子在學校上課時經常注意力不集中，請問有哪些方法可以鍛煉兒童的注意力？

回答

要提升兒童的注意力，首先應幫助孩子確立明確的學習目標，並鼓勵他們透過努力達成這些目標。設定具有樂趣、價值且可達成的遠大目標，有助於培養孩子的專注力。此外，培養孩子穩定而廣泛的興趣也是關鍵。當孩子對某項活動產生興趣時，他們自然會集中注意力。家長應支援孩子將興趣深入發展，避免僅僅停留在表面的好奇，並鼓勵持續的探索和學習。