提問

小兒多動症的治療方法有哪些？

回答

對於小兒多動症的治療，家長應採取耐心和教育的方式，避免責怪或歧視。以下是一些建議的治療方法：

  1. 實際要求：對孩子的期望應該符合其年齡和能力。
  2. 引導過剩能量：鼓勵孩子參與體育活動或其他能夠消耗多餘能量的活動。
  3. 培養注意力：透過遊戲和活動來提高孩子的注意力集中能力。
  4. 養成生活習慣：建立規律的日常生活，包括固定的作息時間和飲食習慣。
  5. 培養自尊自信：鼓勵孩子，幫助他們建立自尊和自信。

此外，飲食方面應保持清淡，多吃水果和蔬菜，以促進孩子的健康。