提問

2011年10月出生.現在身高117.體重70斤.這樣身體狀況可以嗎？會不會已經過度肥胖了.應該怎麼辦呢？

回答

根據提供的資訊，這種情況通常與日常飲食不當有關。建議調整飲食結構，控制熱量攝入，配合孩子的生長發育。建議避免油膩、油炸、高糖、高鹽的食物，以及不要進食補品。注意多攝取全穀類主食、蔬菜、水果和酸奶，以增加膳食纖維攝入，控制食慾。