提問

我家寶寶生下來5天了，我怕感覺寶寶有一點點黃，大夫說沒事的，寶寶生下來大大部分都是有黃疸的，說可以讓寶寶多曬曬太陽。我想問下寶寶黃疸曬哪裡比較好？

回答

讓寶寶多接觸天然光源。儘量不要讓房間太暗。可以讓寶寶更靠近自然光旁邊的窗戶。天然光具有任何波長。暴露於自然光有助於膽紅素的排出。當室外陽光不是很強烈的時候，比如上午10點左右，你可以把寶寶帶到陽光下。儘量讓寶寶暴露在皮膚下，但要注意不要擦乾眼睛，要保暖，不要著涼。