提問

一位家長在寶寶三個月大時進行體檢，發現寶寶在抬頭方面表現不佳。醫生建議在家中進行訓練。家長想知道如何在家中有效地幫助三個月大的寶寶練習抬頭。

回答

寶寶在三個月大時應該已經具備抬頭的能力，除非體重過重。建議在餵奶前讓寶寶趴著，使用聲音響亮的玩具吸引寶寶抬頭。如果寶寶不願意抬頭，可能會感到受限；如果寶寶願意，將會多次嘗試抬頭。家長應注意不要過度限制寶寶，讓寶寶在自然的環境中發展抬頭的能力。