提問

小兒肥胖怎麼解決？小孩子愛吃.經常管不住自己偷著藏著去吃.其中肚子長得尤其大.請問該怎麼讓她減下去.家中飲食以算清淡.並控制了飯量.現有八十斤了..

回答

主要控制兒童飲食。合理飲食不喝酒。不吃油炸食物意見和建議:建議孩子們多鍛鍊一點。每天至少鍛鍊一到兩個小時。而且他們必須堅持鍛鍊。他們也應該少吃油和脂肪。多吃水果和蔬菜。我認為我們應該在一段時間後恢復正常。就食療而言。父母必須參與其中。並被要求掌握一些相關知識。如不允許孩子吃得太多或太多。不給予高糖、高脂肪、高熱量的飲食。治療節食中的兒童並讓他們捱餓也很困難。