提問
52天大的嬰兒在白天經常能夠持續睡眠三至四小時，然而到了夜晚，嬰兒的睡眠變得短暫且容易醒來，需要抱起來哄才能再次入睡。這種情況可能的原因是什麼，應該如何處理？
回答
這種情況可能是由於嬰兒的日夜節律顛倒所導致。新生兒的日夜節律顛倒，往往是因為照顧者未能妥善引導嬰兒的睡眠習慣。若嬰兒在白天睡眠過多，到了夜晚自然就會精神飽滿，缺乏睡意，難以入睡。這時，照顧者可能會感到困擾，因為嬰兒需要持續的陪伴，否則可能會哭鬧不止。
為瞭解決這個問題，建議逐漸調整嬰兒的睡眠模式，減少白天的睡眠時間，並在夜晚創造一個安靜、舒適的睡眠環境。此外，建立固定的睡前例行程式，如輕柔的搖籃曲或溫和的按摩，有助於嬰兒放