提問

醫生，說來有點奇怪，我都這把年紀了，做完做了一個小便的夢就尿床了，大人做夢尿床真的尿了是怎麼回事？

回答

這種情況主要是睡夢中排尿的過程，通常是因為憋尿所致。請務必在睡前排空膀胱，亦避免睡前情緒波動。您可以熱水燙腳或聆聽輕柔音樂，這樣慢慢改善就會有所幫助。