提問

一位八歲男孩的身高僅為一米一，比同齡人矮了十幾釐米，家人對此感到擔憂。請問兒童增高的最佳年齡段是什麼時候？

回答

您好，對於兒童增高，建議避免使用增高藥物，以免對孩子造成不良影響。兒童的生長發育時期應該被重視，並確保及時滿足孩子的營養需求。在這個階段，鼓勵孩子進行戶外鍛煉，多喝水，補充各種微量元素，並養成良好的飲食習慣，避免食用垃圾食品。