提問寶寶睡不踏實的原因是什麼？我的寶寶醒來時為什麼會動手動腳、左右轉頭？回答寶寶睡不踏實是嬰兒時期常見的睡眠障礙之一，也被稱為“夜啼郎”。寶寶晚上哭鬧不止、煩躁不安的原因有很多。可能是尿布溼了或裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等。這些因素會讓小兒感到不舒服而哭鬧。父母只要及時消除不良刺激，例如更換乾爽的尿布、餵飽寶寶、給予適量的水、調節室溫和被褥厚度等，孩子很快就會安靜入睡。
