提問

我家的大寶寶已經很長一段時間了.老是喊著自己小腿兩側的地方無緣無故的疼痛.最後到一家醫院檢查時.大夫說我這個叫做生長痛.請問兒童生長痛如何是好？

回答

兒童的生長痛可以透過按摩來緩解疼痛。也可以在夜間泡腳。同時輕輕抓握並熱敷腿部肌肉。需要特別注意的是。雖然喜歡跑步和跳躍是兒童的天性。但在生長發育過程中。不應讓兒童做劇烈運動。特別是從高到低的跳躍。以避免關節損傷。受傷。