提問

一名一歲九個月大的女童在大便時經常哭鬧，疑似輕微便秘。她的日常飲食包括蔬菜、蝦、水餃、湯、饅頭、炸帶魚和小米湯。除了多喝水外，是否有其他方法可以緩解她的便秘情況？

回答

對於一歲多的幼兒，若每次大便都伴隨哭鬧，可能是因為長了痔瘡，或者因為疼痛而將大便憋回，導致大便變得越來越乾硬，甚至可能造成肛門出血。如果孩子正在補鈣，建議停止，因為鈣質可能與食物中的脂肪結合形成鈣皂，進而引起便秘。應增加孩子的蔬菜和水果攝取量，蔬菜應避免過度油膩的烹調方式，簡單水煮後剁碎即可。