提問

男孩，13歲，上小學了，最近感覺嗓子疼痛，吞嚥有困難，並且發燒，孩子扁桃體有炎症時應該注意什麼飲食原則？

回答

小孩的扁桃體容易發炎，一旦出現症狀應盡早就醫。建議飲食以清淡的蔬菜和水果為主，多攝取維生素和微量元素，有助於提高免疫力。例如，梨和蘋果有清熱消炎的作用，可多食用。選擇容易吞嚥和消化的食物，如稀粥等。避免刺激性辛辣食物和易引發過敏的食物。家長應幫助孩子建立良好的生活習慣，保持規律作息，適度運動，提高免疫力，有助於降低疾病發生率。