提問

女,4歲,這一段時間感覺我家孩子會暈乎乎的,去檢查說是營養不良。請問患有營養不良脂肪肝吃什麼好?

回答

脂肪肝患者在飲食上宜多食新鮮的瓜果蔬菜,對飲食及熱量的控制都是很有益的。在水果選擇上,適宜食用蘋果、鴨梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益脂肪肝的水果,對調整膽固醇、保肝、降脂等方面都有益。而新鮮水果含有水分、維生素、纖維素和礦物質,多食對身體有益。但除了一些如香蕉、菠蘿、葡萄乾以及西瓜等含糖量較高的水果,脂肪肝患者應注意控制。另外,脂肪肝患者在必要時可以食用一些蘿蔔、黃瓜、西紅柿等蔬菜替代水果。