提問

我家孩子4歲了，吃了差不多半個多月的藥，有清肺的糖漿，消炎藥，感冒藥，可是一直還是有點咳，不能夠斷根，小兒支氣管肺炎好了以後可以吃什麼呢？

回答

孩子的主食及豆類可以選擇米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、小米、小麥等比較好。肉蛋奶可以選擇瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參等。蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿蔔、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生薑、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿蔔。其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等。另外，還要注意，平時多喝水，辛辣刺激的也不要吃，保持室內空氣的清新，防止吸進刺激性的物質，多補充所含維生素的食物，增加自身免疫力，也可進行適當的體育鍛煉。