提問

女性，25歲，因經常熬夜及休息不好導致臉色差，請問有什麼方法可以去除眼袋？

回答

眼袋形成是由於皮膚老化和血液迴圈不良所引起的。在睡前避免喝太多水，並減少攝取辣椒和鹼性食物。建議嘗試以下方法：1. 閉開眼活動：有意識地上下瞪雙眼，每天堅持做100至150次大約，使眼肌有緊縮和放鬆的感覺，然後再閉目養神和進行眼部推拿，效果更佳。2. 用鹽水藥棉冷敷：將一茶匙鹽放入一杯熱水中，閉上雙眼，然後用鹽水藥棉冷敷眼袋。反覆多次，數月後眼袋有望逐漸減小或消失。