提問

女性，20歲，因經常熬夜及睡眠不足，眼袋明顯，請問去眼袋的有效土方法是什麼？

回答

避免熬夜、培養良好睡眠習慣，睡眠不足是導致眼袋的原因之一。午睡前最好不要喝水，可使用天然的敷眼工具，如新鮮黃瓜片，每天按摩眼部皮膚，由內向外提拉。想要完全去除眼袋可考慮手術。此外，日常生活需規律作息、保暖防寒、清淡飲食、多喝熱水，良好生活習慣有助於預防疾病。