提問

我家小孩最近一直噁心嘔吐，因為現在還在哺乳期，請問我吃什麼東西能協助小孩止瀉？

回答

其實寶寶腹瀉時，應當儘量減少母乳的飼養，以防吃的多，拉的多。但是寶媽媽可以吃一些特定的食物來協助寶寶止瀉，例如：蘋果（生吃或熟吃）、酸奶（含有乳酸菌，可以保持腸道平衡）、米湯、蛋白粉、胡蘿蔔等。同時，患者日常要養成良好的生活習慣，規律作息，禁菸酒，多增加日常鍛鍊以提高免疫力，避免病情復發。