提問

我家寶寶十個月了，胃口一直不好，請問十個月的寶寶應該吃什麼輔食？

回答

十個月的寶寶適合飲食新增多種食材如蛋黃、魚松、肉鬆、肝泥等，應單獨準備新鮮食材給寶寶，逐漸新增並避免加入孩子身體不適時，最好在換尿布前加入。同時日常生活中要注意均衡攝取營養，進行有氧運動鍛煉身體，保持愉快心情，有助增強體質與加快康復速度。