提問

男孩子，8歲，喉嚨痛、咳嗽、低燒，該如何避免飲食上的錯誤？

回答

在治療小孩扁桃腺炎期間，建議飲食要清淡。多讓孩子攝取蔬菜和水果，這些食物富含各種維生素和微量元素，有助於提升免疫力。建議選擇梨、西瓜、金橘、石榴等水果，以及綠葉蔬菜和西紅柿等蔬菜。選擇容易消化的食物，如稀粥、軟煮麵條等，避免辛辣刺激性食物，如麻辣火鍋，以及牛羊肉、海鮮等容易引發過敏的食物。另外，培養良好的飲食習慣，避免偏食和挑食，有助於營養均衡，減少扁桃腺炎的發作風險。