提問

我家女兒今年9歲,最近出現嗓子疼、吞嚥困難和高燒等症狀,請問小孩子扁桃體炎飲食有什麼原則?

回答

要讓孩子的扁桃體炎盡快康復,飲食是非常重要的。首先,應多吃新鮮的蔬菜和水果,這些食物含有豐富的營養元素,可以提高孩子的免疫力。例如梨、蘋果、金橘、獼猴桃等都是不錯的選擇。飲食上建議選擇容易消化的食物,像是粥和麵食,避免食用牛羊肉、家禽、海鮮等易引發過敏的食物,也要避免辛辣刺激的食物,像是麻辣燙、火鍋等。同時,要幫助孩子改掉挑食厭食的壞習慣,確保營養全面吸收。