提問
男孩子，已經3歲了，最近開始出現咽喉不適、嚴重咳嗽和微燒等症狀，導致吞嚥困難，請問小孩扁桃體發炎時應該注意哪些飲食原則？
回答
針對兒童扁桃體炎的疾病建議從日常飲食調理入手。建議讓孩子多攝取新鮮的蔬菜和水果，這類食物清淡且不刺激，富含營養素，有助於提升抵抗力。例如梨富含營養，消退發燒、潤喉、化痰、止痛等功效，有助於緩解急性扁桃體炎帶來的不適症狀。建議飲食清淡、易消化，便於吞嚥，像是粥、面等食物都是不錯的選擇。在這階段避免給予孩子紅肉、羊肉、家禽蛋和海鮮等容易引發發炎的食物，以及辛辣食物如麻辣熱鍋等，同時鼓勵孩子培養良好的飲食習慣，避免偏食挑食，以確保營養均衡，降低扁桃體炎的發病風險。