提問
我家男寶，今年9歲，剛開始，說嗓子喝水都覺得疼，察覺到，咳嗽好像也比較嚴重，並且，一直都有點發燒，請問：小孩子扁桃體發炎發燒如何合理飲食。
回答
針對兒童扁桃體發炎和發燒，可以從日常飲食入手進行調理。建議讓孩子多食用新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中的營養元素含量較高，可以提高孩子的免疫力，有助於扁桃體的修復。例如金橘皮富含維生素C，具有良好的消炎作用。此外，選擇一些容易消化的食物給孩子，比如稀的粥和煮得爛一些的麵食。同時，儘量避免讓孩子食用發物，如牛羊肉、狗肉和海鮮等，這些食物可能加劇症狀。還要注意幫助孩子改正挑食和厭食的壞習慣，以確保全面吸收營養。