提問

男孩，7歲，上小學了。最近嗓子有點痛，聲音有點沙啞，另外還有點低燒，可能是小兒扁桃體炎。請問小兒扁桃體炎的飲食禁忌有哪些？

回答

小兒扁桃體容易發炎，建議飲食以清淡的蔬菜和水果為主。水果具有清熱解毒作用，富含維生素有助提高免疫力，如金橘皮的維生素C有消炎作用。選擇易消化的食物，如稀粥、煮軟的面條等，多喝水。避免食用羊肉、狗肉等易引發發炎的食物。養成規律作息、適當運動的生活習慣，有助提高免疫力，降低疾病風險。