提問

男孩，11歲，就學年紀，出現喉嚨痛、吞嚥困難，以及持續微燒狀況，詢問：小兒扁桃體炎發燒時可以多吃什麼。

回答

扁桃腺炎是常見疾病之一，重視治療的同時，應調整患兒飲食習慣。建議增加蔬果攝取，其中營養豐富，有助提升免疫力，有助於扁桃的修復。例如金橘皮含豐富維生素C，對消炎有益。選擇易消化食物，如粥、麵條，多水分攝取。減少羊肉、狗肉等易發燒食物，培養良好生活習慣，例如適量運動、早睡早起。