提問

我女兒1歲半了，晚上睡覺時經常驚醒，尖叫並表現出高度警覺，有時候一點聲音就會醒來。這是怎麼回事？我該怎麼辦？

回答

夜驚是約3%的兒童可能經歷的睡眠障礙，通常發生在5至7歲，青春期後較少見。孩子在入睡後半小時內可能突然驚醒，表現出驚恐、哭泣或叫喊，且有時會伴隨夜遊。這些症狀可能是由於焦慮、受驚等因素所致，例如家庭重大變故、初次離開父母、外傷或看恐怖故事等。夜驚通常可以自行緩解，但若擔心是其他疾病的症狀，建議諮詢醫生。