提問
我家孩子今年5歲了，晚上總是說腿痛，仔細檢查各項都沒問題，醫生說這是生長痛，要補鈣，可是我給她吃了鈣片也不見蹤影轉好啊，可有更加有效直接的方法可以祛除生長痛啊？
回答
5十八週歲的孩子正是身體生長發育最快的時期，如果這個期間的孩子不好好吃晚飯，身體缺乏營養的話，就很容易致使體內缺鈣，缺鋅以及缺少其他的維生素和維生素，影響孩子的正常身體生長發育，有的會再次出現生長痛的現象。所以最好堅持給孩子補充鈣劑，而且要同時補充維生素d，以促進鈣的吸收，平時也要多吃一些含鈣高的健康的食品，經常讓孩子多曬曬太陽。